ゆうちゃみの食生活が気になる!好きな食べ物・よく行くお店をリサーチ!

ファッションモデル タレント グラビアモデル 女優 YouTuberとして活躍しているゆうちゃみさん。

そんなゆうちゃみさんですが、抜群のスタイルを維持している食生活はどんな感じなのか気になりますよね。

また、ゆうちゃみさんの好きな食べ物は何か知りたいと思いませんか。

そこで今回は、

  1. ゆうちゃみの食生活
  2. ゆうちゃみの好きな食べ物
  3. ゆうちゃみがよく行くお店

について、リサーチします。

それでは早速本題に入りましょう!                     

目次

ゆうちゃみの食生活が気になる!

出典:スポニチ

現在「あなたに捧げる応援歌」(2024.10.30 Digital Release)で作詞・歌手として活躍中のゆうちゃみさんですが、日常の食生活では、どんなものを食べているのか調べてみました。

ゆうちゃみさんの食生活のこだわりは、仕事のため・自分のために、体にいい食べ物を摂取して、健康とスタイル維持の両方を気遣うゆうちゃみさんのプロ意識がうかがえます。

 

栄養改革プロジェクト・CM発表会で同席した管理栄養士からの、健康的な食生活を送るきっかけにしてほしいとのアドバイスを受け、次のように笑顔で回答されています。                     

ゆうちゃみさんは日頃の朝食について質問を受け、「現場とかでメーク中、おにぎりを食べて終わらせることが多い」と回答。

「体にいい食べ物を少しずつ追加できたら」と笑顔で応じた。 

「私は甘党で太りやすい体質なので、体形を維持するための食生活が大変」と言う、ゆうちゃみ。「最近は肉じゃがとかを結構、作っています。と明かした。                  

出典:エンタメニュース 取材・文=山田果奈映

食生活について ゆうちゃみさんはひろゆきさんお二人の会談の中で次のようにお話されていました。

  • 食事は基本朝・昼の一日2回  夜はあまり食べません。
  • 夜に食べるときは 昼と夜だけという風に一日2回にしています。
  • 食べるのは好きなので、何でも食べます。
  • ラーメンでも脂ものでも。だから水はめっちゃ飲みます。 
  • 大阪の実家では食事は18:30までに済ませるようにしています。
  • 何でも作れるゆうちゃみさんですが、東京では基本コンビニで購入することが多いとお話されています。
  • お菓子はあまり食べないようです。

「食べることが好きだから」「食事は一日 2回だから」と回答するゆうちゃみさん。

水を沢山飲む理由がかわいいです!

ゆうちゃみの好きな食べ物

出典:Yahoo!ニュース – Yahoo! JAPAN

                      

ゆうちゃみさんが好んで食べるものも、気になりますよね。

二十歳までは甘いものが好きだったようですが、お酒を飲むようになってからは甘いものを食べなくなったようです。

  • 基本はジャンクフード 甘い飲み物が好き
  • 低カロリーでお腹に貯まるカニカマはダイエットの時の必需品!  
  • 練乳&砂糖でイチゴは限界まで!
  • 塩辛が好き!

食生活を見直すきっかけになる「腸内細菌」について、ゆうちゃみさんの興味深々な様子がおもしろいです。

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